الخميس 8 ديسمبر 2022 | 04:02 م

10 فوائد لشرب الماء الدافئ خاصة في الشتاء

شارك الان

أكد الدكتور هاني الناظر استشاري أمراض الجلدية، ورئيس المركز القومي للبحوث سابقًا، بأن شرب الماء الدافئ خاصة فى فصل الشتاء يساعد علي تدفئة الجسم، وتحسين الدورة الدموية ،وارتخاء العضلات، ويقلل التوتر  ، ويساعد علي خفض الوزن  ، ويحسن وظائف الجهاز الهضمي ، وحركة الأمعاء ويمنع تقلصاتها المؤلمة ، مشيرا إلى أن يساعد  على سرعة الشفاء من نزلات البرد فيذيب البلغم ، ويوقف سيلان الأنف ، ويحافظ علي سلامة اللثة والأسنان ، وإعادة نضارة البشرة من خلال تجديد خلايا الجلد.